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豊南高等学校 女子バレー部

春季合宿報告

3月21日~3月24日の3泊4日で学内合宿を行いました。

早朝6時に起床し、サーブの特打ち、サーブレシーブを8時まで練習。

午前中はトレーニングやレシーブ練習

午後は、チーム練習を中心に練習

夜間は20時より22時までバレーマシン(太郎君)でサーブレシーブとレシーブを強化

普段のアリーナにおける練習時間が短いため、今回の合宿はそれぞれの練習内容にタップリ時間をかけて

練習することが出来ました。

苦手なサーブレシーブも徐々に安定してきたように思います。

合宿成果を春季リーグ戦に出せることを期待しています。

今後も豊南女子バレー部の応援よろしくお願いいたします。

 

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